Coaching

Susanne Gärtner Herbst

Entdecke den Schlüssel zu Dir selbst. Stell Dir vor, wie Deine persönlichen und beruflichen Erfolge durch Deine innere Einstellung, Dein Bewusstsein und Deine körperlich-mentale Vitalität beeinflusst werden könnten. Hast Du das Gefühl, dass…

  • Du bereit bist, alte Gewohnheiten hinter Dir zu lassen und Deinem Leben neue Frische zu verleihen?
  • Deine Zeit stets von alltäglichen Pflichten beansprucht wird, jedoch nicht für Deine persönlichen Ziele und Wünsche ausreicht?
  • Du oft die Erwartungen anderer erfüllst, aber Deine eigenen Bedürfnisse dabei zu kurz kommen?
  • Körperliche Beschwerden Dich daran hindern, ein Leben voller Leichtigkeit und Freude zu führen?

Warte nicht länger, dass das Leben an Dir vorbeizieht und Du zum Spielball Deiner eigenen Gedanken wirst. Ergreife jetzt die Initiative, übernehme die Regie in Deinem Leben und entdecke erneut Leichtigkeit und Freude.

Dein Mehrwert durch mein Coaching:

  • Bewusstsein schaffen: Erkenne ungesunde Verhaltens- und Beziehungsmuster und arbeite daran.
  • Reflexionsfähigkeit steigern: Verbessere Dein Leben durch gezielte Selbstreflexion.
  • Schöpferkraft entfalten: Verlasse die Opferrolle und werde zum Schöpfer Deines Glücks.
  • Eigenregie führen: Lerne, die Kontrolle über Dein Leben zu übernehmen und erlaube Dir, glücklich und erfolgreich zu sein.

Mit einem begleitenden Coaching legst Du den Grundstein für ein Leben, das Du selbst gestaltest und das Dich erfüllt.

Bevor wir eine Coaching Session starten, führe ich gerne ein kostenloses Vorab-Gespräch durch. Hier können wir gemeinsam herausfinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt und wir uns ein gemeinsames Coaching vorstellen können. Das Vorab-Gespräch dauert 10-15 Minuten und kann einfach per Mail oder über das Kontaktformular vereinbart werden.

Spezielle Angebote für Schüler und Lehrer

Aufgrund langjähriger Erfahrungen im Schuldienst kenne ich die Situationen nur zu gut, mit denen Schüler- aber auch Lehrer täglich zu tun haben. Daher biete ich neben allgemeinen Coachings speziell für diese beiden Zielgruppen eigene Angebote an.

Schülercoaching

Schwierigkeiten beim Lernen? Das muss nicht sein.

Im Schulalltag können viele Herausforderungen auftreten. Wenn du dich in einem der folgenden Punkte wiederfindest, bist du nicht allein!

Kennst du das?

  • Prüfungsblockade: Du lernst intensiv, doch in der Klausur kannst du dich plötzlich an nichts mehr erinnern?
  • Lernhürden: Stundenlanges Pauken bringt nicht die erhofften Erfolge, und der Lernstoff will einfach nicht im Kopf bleiben?
  • Präsentationsangst: Allein der Gedanke, vor der Klasse zu sprechen, löst bei dir Herzklopfen, Schweißausbrüche und Magenschmerzen aus?
  • Fachspezifische Probleme: In einigen Fächern wie Musik und Sport glänzt du, aber Mathe oder Deutsch sind ständige Stolpersteine?
  • Mobbing-Erfahrungen: Du hast in der Schule Mobbing durch Mitschüler oder sogar Lehrkräfte erlebt?

Es ist Zeit, mutig zu sein!

Mein Angebot an Dich:

  • Individuelle Förderung: Wir ergründen gemeinsam die Ursachen deines Anliegens.
  • Spielerisches Lernen: Mit kreativen und spielerischen Ansätzen entdecken wir, was Dir wirklich hilft, um selbstbewusster und erfolgreicher zu lernen.
  • Stärkung Deines Selbstvertrauens: Ich zeige Dir, wie Du dein Selbstbewusstsein stärken kannst, damit du sowohl schulisch als auch persönlich wachsen kannst.


Nimm die Herausforderung an und mache heute noch den ersten Schritt!

Lehrercoaching

Gesund bleiben im Lehrerberuf – Ich zeige dir, wie es geht!

Im Lehreralltag lauern zahlreiche Stressoren, die zu Erschöpfung, Burnout und Überforderung führen können. Doch das muss nicht sein!

Kennst Du das auch?

  • Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Nervosität und Kopfschmerzen zehren an deiner Energie?
  • Trotz kurzer Pausen und endloser Konferenzen findest Du kaum Erholung und kannst schwer abschalten?
  • Schwierige Schüler belasten Dich nicht nur in der Schule, sondern auch zu Hause?
  • Kaum ist das Wochenende da oder die Ferien stehen an, und Du wirst krank?
  • Verbale und/oder körperliche Gewalt belasten Deinen Berufsalltag?


Lass es nicht so weit kommen!

Mein Angebot an Dich:

  • Individuelle Beratung: Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
  • Praktische Tipps und Methoden: Lerne Strategien, um Stress effektiv zu managen und deine Gesundheit langfristig zu fördern.
  • Support-Netzwerk: Tausche dich aus und erhalte Unterstützung von anderen Pädagogen, die ähnliche Herausforderungen bewältigen.

Machen Sie noch heute einen Termin aus. Aufgrund langjähriger Erfahrungen im Schuldienst kenne ich die Situationen nur zu gut. Gemeinsam erarbeiten wir an individuellen Lösungen.